La terapia de adultos es un proceso donde el profesional de la psicología y la persona que busca ayuda trabajan de forma conjunta. El objetivo, en general, es lograr afrontar y superar ese momento o situación que nos desborda. Mediante técnicas validadas, se aprenden herramientas, se mejoran habilidades y se adquieren estrategias que permitan afrontar cualquier circunstancia.