Técnicas de Estudio

A medida que nuestros hijos avancen de curso, requerirán en ellos saber afrontar nuevas tareas cada vez más complejas. Se les solicitará, cada vez, relacionar de forma más significativa la información que trabajan en los libros de texto y apuntes de clase.

Hay alumnos que tienen dificultades para organizar su trabajo de estudio, sobre todo cuando acceden a niveles superiores donde el nivel de exigencia de estudio y el ritmo de tareas es mayor. No saben cómo trabajar la información, ni saben extraer las ideas claves de un texto para aplicarla a la vida cotidiana o a la resolución de un problema práctico. En definitiva, pueden estar delante de un libro durante horas pero sin comprender la información.

Entre las diferentes técnicas de estudio y trabajo intelectual que planteamos trabajar, se encuentran los siguientes:

  • Planificación del horario de trabajo y del lugar de estudio. Organización de los apuntes y materiales.

  • Comprensión de textos escritos y uso de técnicas para extraer la ideas principales para aplicarlas en la práctica: subrayado, esquemas, mapas conceptuales, cuadros sinópticos, resúmenes, etc. Estrategias para favorecer la comprensión de diferentes tipos de textos (periodísticos, jurídicos, científicos, literarios, etc.).

  • Aprovechamiento de las clases: La toma de apuntes.

  • Preparación de exámenes y saber afrontarlos adecuadamente, incluyendo la superación de miedos y de la ansiedad.

  • Preparación de trabajos monográficos y ensayos, aprendiendo a utilizar la información que se puede encontrar en bibliotecas, Internet, etc.

  • Técnicas de relajación y de respiración profunda.

  • Metodología de trabajo para el apoyo educativo con niños hiperactivos o con déficit de atención o TDAH en general.

  • Además, se podrá realizar un seguimiento psicopedagógico de su aprendizaje de cada una de las materias que debe estudiar.

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